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「華領(lǐng)天晟」


華領(lǐng)拓展百科

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眾星捧月

2018-02-22瀏覽:3763次

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

用雙手托舉運(yùn)送隊(duì)友。

人數(shù)與時(shí)間

20人為宜，人數(shù)不能少于16人。
時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。

場(chǎng)地與物品

一塊平整開闊的場(chǎng)地，最好是草地，或鋪有地毯的場(chǎng)地。

規(guī)則及注意

1、全體學(xué)員平分成兩組，背對(duì)背站成兩排，然后坐下，在平躺，此時(shí)兩排學(xué)員應(yīng)該是頭頂對(duì)頭頂；
2、控制好彼此之間的間距，大家舉起雙手，做托舉狀；
3、請(qǐng)第一位學(xué)員起來(lái)，由培訓(xùn)師保護(hù)，頭向隊(duì)尾，慢慢平躺到隊(duì)員的手中，保證至少有6個(gè)人12只手在托舉這名學(xué)員；
4、即將被運(yùn)送至隊(duì)尾時(shí)，雙手開始撐地，慢慢落于地面；
5、休息片刻，在從隊(duì)首學(xué)員做起，以此類推，直至全部學(xué)員都被托舉過一次。